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2023년 무더위를 위한 여름 생활 건강 꿀팁 2023년 무더위를 위한 여름 생활 건강 꿀팁 어느덧 벌써 2023년 여름이 시작되었습니다. 올해는 특히 비가 많이 오고 무더위가 많다는 소식이 들리는데요. 장마도 있고, 뜨거운 날씨와 습도로 인해 쉽게 지치는 여름을 어떻게 이겨내면 좋을까요? 이번 글에서는 여름철 건강관리에 도움이 되는 몇가지 꿑입을 소개하려고 합니다. 아래 5가지의 꿀팁을 활용해서 함께 건강한 여름을 보내보아요~ 1) 충분한 수분 섭취 여름철에는 신체 내 수분 손실이 가장 많이 일어나는 계절입니다. 가만히만 있어도 땀을 많이 흘리기 떄문에 특별히 수분 섭취에 신경을 써야 합니다. 적당량은 없지만 하루 2리터 이상의 물을 마시고, 수박 등의 과일과 채소를 풍부하게 섭취하여 체내 수분을 보충하는 것이 좋습니다. 2) 적절한 식단 조절 여.. 2023. 7. 5.
스타벅스서머프리퀀시 2023 기간 / 사은행사 헬리녹스 사이드 테이블 3종, 요리용 팬 겸 접시(팬앤플레이트) 2종 스타벅스 서머 프리퀀시 2023년 여름 이벤트 행사 기간 2023년 5월 25일 목요일부터 여름 e-프리퀀시 사은 행사가 시작 됩니다. 2023년 7월 10일까지 e-프리퀀시 스티커 적립 및 증정품 사은 이벤트 진행되지만, 평소처럼 일부 인기 사은품등을 빠른 조기 품절이 예상됩니다. 참여 방법은 예전과 동일한 방식으로 미션음료 3잔을 포함한 총 17잔의 제조 음료를 구매하면 5종 중 1종 선착순으로 증정하는 방식입니다. 미션음료는 리 저브 제조 음료와 프라푸치노, 블렌디드, 스타벅스 리프레셔가 포함됩니다. 이전에 품질 문제로 증정품 예약기간과 수령기간을 나누어 진행한다고 합니다. e프리퀀시를 17장 모두 모으면 스타벅스 모바일 앱 예약을 통해 원하는 아이템과 수령을 원하는 기간, 수령 매장을 선택한 후 .. 2023. 5. 22.
뚜벅이 배달 어플 소개 - 배민커넥트, 쿠팡이츠, 카카오T픽커 가입하기 및 배달 후기 뚜벅이 배달 어플 소개 요즘 뚜벅이 배달 어플로 직장인 투잡이나 다이어트 운동용으로 부수입을 버는 경우가 많은데요. 대표적인 뚜벅이 배달 어플을 소개해드립니다. 일전에 썼던 각종 뚜벅이 알바 후기 글도 있으니 관심있으시면 한 번 보시고 도전해보세요. 뚜벅이 배달은 내가 원하는 시간대에 원하는 만큼만 일할 수 있는 장점은 있으나, 내가 가능한 시간에 배달 건수가 없을수도 있어서 운도 상당히 중요한 요소중에 하나인데요. 그래도 뚜벅이 배달 어플에는 다른 필요한 것 없이 가입 후 바로 진행할 수 있으니까 한 번 시도해보시는 것도 나쁘지 않다고 생각합니다. 뚜벅이 배달 1) 배민 커넥트 추천인코드 : BC517615 안드로이드(갤럭시폰) 와 ios(아이폰) 버전의 다운받기가 있으니 각각 클릭하셔서 다운 받고 가.. 2023. 5. 15.
GS25 택배 가격, 택배 보내는 방법, 택배요금 할인쿠폰 GS25 택배 가격 및 택배 보내는 방법 요즘 당근마켓, 중고거래등이 활성화 되면서 개인이 택배를 보내는 일이 많아졌습니다. 네이버스마트스토어를 운영중인 영세업자들도 편의점 택배를 통해서 많은 거래를 하고 있는데요. 오늘은 편의점 택배가 가능한 많은 지점들 중에 GS25 편의점 택배 요금 및 보내는 방법을 알아보도록 하겠습니다. 우체국택배나 방문 택배는 시간을 조율하는 등의 어려움이 있는데, 편의점은 내가 편할때 언제든 접수 가능한 장점이 있습니다. GS25 택배 가격 (택배 요금 / 택배 운임 확인) 먼저 가장 궁금해하는 부분인 GS25 택배 가격 / 택배 요금에 대해 알아보겠습니다. GS 편의점끼리 운영하는 반값택배는 제외하고 일반 국내택배 가격만 공지해드리겠습니다. 반값택배 금액 및 이용 방법은 다.. 2023. 5. 12.
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