캐나다가 영양제로 유명한 거는 다들 알고 계시죠??
다른 영양제는 잘 챙겨먹지 않는데 꼭 챙겨먹는게 있다면 바로 유산균이에요!!
한국에서는 그나마 입맛에 맞았던 종근당 가루타입 유산균을 먹었었는데, 하루에 3포 먹어야하는데 매번 까먹게되었다는...
캐나다에서는 캐나다 영양제 1위 브랜드이자
한국에서는 블로그 공구템으로 유명한
자메이슨(Jamieson) 프로바이오틱스 30billion(300억)짜리를 먹고 있어요^^
자메이슨 유산균은 종류가 굉장히 많아요
100억, 300억, 600억 등등등......
그 중에서 제일 유명하고 인기가 많은 것이
바로 30billion (300억)짜리 유산균이에요.
마트나 러셀에 가면 항상 300억짜리만 텅텅 비어있어요ㅠㅠ
특히 자메이슨 세일 기간에 300억짜리를 발견하면 무조건 무조건 겟 하셔야해요!!
600억이 유산균 숫자가 크니까 좋은게 아닌가 싶겠지만,
찾아보니 300억짜리가 균주수가 더 다양해서 좋다고 하네요^^
실제로 300억짜리는 아래 성분표 보시면
균주수가 14종류인데 반해
600억 짜리 균주수는 성분 보시면 9종류로 되어있어요
Ingredients:
Probiotic Complex 60 billion CFU*
Lactobacillus plantarum (R1012ND) 25.8 x 109 CFU
Lactobacillus casei (R0215ND) 19.8 x 109 CFU
Bifidobacterium breve (HA-129) 8.7 x 109 CFU
Bifidobacterium longum subsp. Longum (HA-135) 3.0 x 109 CFU
Lactobacillus paracasei (HA-196) 2.1 x 109 CFU
Lactobacillus acidophilus (HA-122) 0.15 x 109 CFU
Bifidobacterium animalis subsp lactis (HA-194) 0.15 x 109 CFU
Bifidobacterium bifidum (HA-132) 0.15 x 109 CFU
Lactobacillus rhamnosus (HA-111) 0.15 x 109 CFU
그리고 300억짜리가 맘에 드는 제일 큰 이유 중 하나는
바로 캡슐 타입으로 매일 한 알씩 꺼내먹을 수 있다는 거에요.
통에 들어있는것보다 위생상으로도 보관할때도 편하구
한 박스에 딱 30알이 들어있어서 한 달에 한 박스씩 챙겨서 드시면 되요~
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